Rượu vang với giảm cân: Lợi hay hại?

Rượu vang đỏ là một loại đồ uống có cồn ưa thích của nhiều người và nhận được nhiều tiếng vang vì những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn mà nó mang lại. Được làm từ các loại nho đỏ lên men, vang đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng cũng có thể chứa đầy calo và đường. Nếu bạn muốn giảm cân, bạn có thể tự hỏi liệu rượu vang đỏ mang lại lợi ích hay tác ích trong quá trình này. Trong bài viết này, Notopi sẽ…

xem thêm